Pepes tongkol no kelapa (untuk diet). Pepes ikan teri kelapa bungkus daun kunyit, menu tradisional yang mudah dibuat, menjadi menu spesial keluarga anda. Resep: Kumpulan Resep Istimewa dari Royco untuk Tabloid Nova, Saji, dan majalah Sekar. Untuk itu bagi Anda yang mengkonsumsi ikan tongkol namun anda langsung mengalami muntah-muntah maka segera hentikan konsumsi ikan tongkol Ketika anda sulit untuk mencari air kelapa muda jangan khawatir karena dengan mengkonsumsi susu juga dapat digunakan sebagai salah satu.
Jagung sebagai hasil pertanian memiliki sejuta manfaat.
Manfaatnya dapat dirasakan mulai dari biji, daun, kulit bahkan tongkol jagung itu sendiri.
Oleh karena itu jika anda memiliki usaha dengan.
Kawan-kawan dapat menghidangkan Pepes tongkol no kelapa (untuk diet) hanya dengan menggunakan 16 bahan dan 4 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep Pepes tongkol no kelapa (untuk diet)!
Bahan-bahan Pepes tongkol no kelapa (untuk diet)
- Diperlukan 3 ekor of ikan tongkol.
- Siapkan 5 of daun salam.
- Diperlukan 3 of daun jeruk.
- Diperlukan Secukupnya of daun kemangi.
- Gunakan of Bumbu halus :.
- Gunakan 1/2 siung of bawang merah jumbo / 5 siung bamer biasa.
- Sediakan 4 siung of bawang putih.
- Siapkan 7 buah of kemiri, gongso.
- Dibutuhkan 1 buah of tomat.
- Sediakan 5-8 buah of cabe rawit.
- Dibutuhkan 4 buah of cabe merah besar.
- Gunakan 1 ruas jempol of laos.
- Siapkan secukupnya of Gula garam kaldu bubuk.
- Diperlukan of Bahan Pelengkap :.
- Sediakan of Daun pisang.
- Sediakan Tusuk of gigi.
Ikan tongkol memiliki ciri khas warna silver dari kepala hingga ujung ekor, dan diatas tubuhnya berwarna hitam. Sedangkan untuk ikan cakalang memiliki corak garis-garis hitam. Ada banyak jenis olahan ikan tongkol, ini bertujuan untuk membuat harga ikan tongkol per kg lebih mahal. dendeng ikan tongkol, abon ikan tongkol, pepes ikan tongkol pindang ikan tongkol, ikan tongkol asap,sarden. Ikan tongkol juga terkenal karena kandungan gizinya yang tinggi, terutama baik untuk anak-anak Siapkan bahan-bahan berikut untuk memasak Gulai Kepala Ikan Tongkol Daun Melinjo.
Cara membuat Pepes tongkol no kelapa (untuk diet)
- Siapkan dan tumis bumbu halus sampai benar2 matang. Masukkan daun salam, daun jeruk. Beri gula garam kaldu jamur sesuai selera. Koreksi rasa..
- Apabila rasa sudah pas. Masukkan tongkol yang sudah di bersihkan tulang dan kepalanya. Aduk asal rata aja..
- Panaskan pengukus. Sambil menunggu, Bungkus tongkol menggunakan daun pisang dan diberi daun kemangi sesuai selera supaya harum. Lakukan sampai habis. Lalu kukus selama 1/2 jam / warna daun pisang berubah layu..
- Angkat dan sajikanš„°.
Untuk itu anda bisa mengoleskan minyak kelapa, perlahan-lahan gatal dan bentol - bentol akan hilang. Kandungan rantai pendek asam lemak pada minyak Ternyata minyak kelapa juga bermanfaat untuk mencerahkan kulit. Dengan mengoleskannya setiap malam akan membuat kulit anda tampak lebih. Ikan tongkol ini merupakan salah satu jenis dari ikan laut. Ikan tongkol ini bisanya juga disebut ikan tuna atau ikan cakalang.